チームUPF 調整練習

仕上がり上々！　今日は新宿の事務所から皇居周回です

チームオーナーは　苦闘していた登りのライディングは　サドルを6mm引いて　ポジションは完璧！

チーム監督も　三頭筋をしっかりと使ったホームで　シフトチェンジも問題なし！

これで富士チャレはいけそうです

練習の帰りに　

新装した四ツ谷にあるサイクルブティックへよって　1時間くらい自転車談議に付き合って頂き　ペリエをご馳走になってきました　いつもご馳走様です

ちょっと距離が足りないので　少し山場まで再練習！