チャリプロセミナー

◆ Vol.4　2009.12.12 (sat)　18:30～

◆ Vol.5　2010.01.23 (sat)　18:30～

≪テーマ≫

サイクリストの肉体を解剖します

Vol.4　：　エネルギー供給の仕組みとペダリング

AT（LT）についてなど　更に掘り下げて解説

Vol.5　：　トレーニング方法と　関節の使い方

コアマッスルと可動域　食事の摂取などを解説

入場料   1.000円

場　所   ミッドブレス四ッ谷

電　話　03-3356-7515