秘めたる想い 夢を抱く 熱い魂を持つ ジュニアサイクリストへ
ジュニアサイクリストの基礎練習会です
こんな感じです！ 前回の様子です （VTRもあります）
http://charipro.blogspot.jp/2014/08/1st.html
純粋に「強くなりたい」「速くなりたい」と想う・・・ また「プロ」を目指したいと志す 同じ目的を持った 同年代のサイクリストの チームではなく 練習を目的としたクラブです
サイクリストには 「揺るぎない信念」を 身に着けることが なにより大切 それと 「考える」と言うる練習も 必要です
ロードレースは メンタルスポーツの最たるスポーツです レースを走るには 「絶対に」 「やってやる」 「勝ちに行く」 そんな想いを 揺るぎない信念として磨くことも レースで走ることができるサイクリストの条件なんだ
向かっている方向 また 今やっている練習は「間違ってない？」 同世代のサイクリストと同士 メンタリティ「精神力」を磨く練習と この時期にやっておかないといけない ジュニアの基礎練習です
【応募概要】
応募：2014年7月より 随時受付
開始：2014年8月3日（日曜日）
開催：毎月1回 第1日曜日（年間開催）
練習時間：11：00～14：00（概ね）
開催場所：神奈川県（非公開） ※信号のないオールフラットのコースにて実施
会費：12.000円（年会費） ※入会より1年間
※チームではありませんので 所属チームと干渉することはありません
雨天の場合は翌週に順延します（順延日が雨天の場合は その月の練習会は中止にします）
毎年10月～翌年3月までは 毎月第2日曜日は 競技者の「練習クラブ」の実施日のため 延期になった場合には 合同練習にしようかと思います 詳細はその都度ご案内します
【募集条件】
・U18 中学生 高校生
・性別 成績 キャリア 所属チームは問いません
・面談の実施（中学生は ご家族同伴必須）
・ご家族の同意（実施内容のご納得を含め）
・メールでのコンタクト必須（ご家族も含め）
・免責事項の承諾
（練習中 または実施場所までの往復にて 事故・ケガは 自己の責任となります ※要保険加入）
【練習内容】
ギア比制限：MAX 2.8
（HRモニターとスピードセンサーは装着）
先頭交代 ペースライン スピード練習の基本練習 ダッシュ スプリント
1周8kmコース 1㎞コース 400mの直線にて実施
ちぎり合いの練習は 基本的には行いませんが 競い合う練習は組み込みます
回転練習を目的に 繊細なスピードコントロール 加速 減速 ダッシュ 脚をまわしながら回復させる機能の強化 コーナリング 追走技術 協調して走る技術 集中力を磨く・・・
練習な内容 走り方 ポジションの修正 ペダリングの指導など コーチングします
各サイクリストに 集団走行の練習では 脚の差があると思いますので スピードの変化 先頭交代のタイミング 交代して抜ける方向 一定に走れないなど その都度アドバイス 指導します
練習終了後は お時間の許す限り 反省会など行いたいと思っています
※当日の練習には お父さん（親御さんも 練習にご自由に同行OK） 一緒に着いて練習してください
【通信講座】
予習と復習を メール配信で行います（練習での走りを摂ったVTRを見て戴く など）
本人 またご家族より 質疑にお応えします
【練習のコース】
神奈川県内の 信号のない オールフラットです
徐行箇所は数か所ありますが 車両の通行は少なく 脚を止めずに 集中できます
※非公開です お申込みを戴いた際に ご案内します
【ヘルプも募集】
お手伝いしてもらえるサイクリストさんも 同時募集です
ジュニアのみんなへ ダブルスタンダード（二重規範）にならないよう ご理解を戴けるサイクリストさん
オヤジの協力が必要です 一緒に 育ててまいりましょう
秘めたる想い 夢を抱く 熱い魂を持つ ジュニアサイクリストと ご家族へ
応募、問い合わせ、ご質問、お待ちしています。（詳細をご返信します）
http://www.charipro.com/contact/index.html
charipro SeijiSaito
Official website：http://www.charipro.com/
ジュニアサイクリストの基礎練習会です
こんな感じです！ 前回の様子です （VTRもあります）
http://charipro.blogspot.jp/2014/08/1st.html
純粋に「強くなりたい」「速くなりたい」と想う・・・ また「プロ」を目指したいと志す 同じ目的を持った 同年代のサイクリストの チームではなく 練習を目的としたクラブです
サイクリストには 「揺るぎない信念」を 身に着けることが なにより大切 それと 「考える」と言うる練習も 必要です
ロードレースは メンタルスポーツの最たるスポーツです レースを走るには 「絶対に」 「やってやる」 「勝ちに行く」 そんな想いを 揺るぎない信念として磨くことも レースで走ることができるサイクリストの条件なんだ
向かっている方向 また 今やっている練習は「間違ってない？」 同世代のサイクリストと同士 メンタリティ「精神力」を磨く練習と この時期にやっておかないといけない ジュニアの基礎練習です
【応募概要】
応募：2014年7月より 随時受付
開始：2014年8月3日（日曜日）
開催：毎月1回 第1日曜日（年間開催）
練習時間：11：00～14：00（概ね）
開催場所：神奈川県（非公開） ※信号のないオールフラットのコースにて実施
会費：12.000円（年会費） ※入会より1年間
※チームではありませんので 所属チームと干渉することはありません
雨天の場合は翌週に順延します（順延日が雨天の場合は その月の練習会は中止にします）
毎年10月～翌年3月までは 毎月第2日曜日は 競技者の「練習クラブ」の実施日のため 延期になった場合には 合同練習にしようかと思います 詳細はその都度ご案内します
【募集条件】
・U18 中学生 高校生
・性別 成績 キャリア 所属チームは問いません
・面談の実施（中学生は ご家族同伴必須）
・ご家族の同意（実施内容のご納得を含め）
・メールでのコンタクト必須（ご家族も含め）
・免責事項の承諾
（練習中 または実施場所までの往復にて 事故・ケガは 自己の責任となります ※要保険加入）
【練習内容】
ギア比制限：MAX 2.8
（HRモニターとスピードセンサーは装着）
先頭交代 ペースライン スピード練習の基本練習 ダッシュ スプリント
1周8kmコース 1㎞コース 400mの直線にて実施
ちぎり合いの練習は 基本的には行いませんが 競い合う練習は組み込みます
回転練習を目的に 繊細なスピードコントロール 加速 減速 ダッシュ 脚をまわしながら回復させる機能の強化 コーナリング 追走技術 協調して走る技術 集中力を磨く・・・
練習な内容 走り方 ポジションの修正 ペダリングの指導など コーチングします
各サイクリストに 集団走行の練習では 脚の差があると思いますので スピードの変化 先頭交代のタイミング 交代して抜ける方向 一定に走れないなど その都度アドバイス 指導します
練習終了後は お時間の許す限り 反省会など行いたいと思っています
※当日の練習には お父さん（親御さんも 練習にご自由に同行OK） 一緒に着いて練習してください
【通信講座】
予習と復習を メール配信で行います（練習での走りを摂ったVTRを見て戴く など）
本人 またご家族より 質疑にお応えします
【練習のコース】
神奈川県内の 信号のない オールフラットです
徐行箇所は数か所ありますが 車両の通行は少なく 脚を止めずに 集中できます
※非公開です お申込みを戴いた際に ご案内します
【ヘルプも募集】
お手伝いしてもらえるサイクリストさんも 同時募集です
ジュニアのみんなへ ダブルスタンダード（二重規範）にならないよう ご理解を戴けるサイクリストさん
オヤジの協力が必要です 一緒に 育ててまいりましょう
秘めたる想い 夢を抱く 熱い魂を持つ ジュニアサイクリストと ご家族へ
応募、問い合わせ、ご質問、お待ちしています。（詳細をご返信します）
http://www.charipro.com/contact/index.html
charipro SeijiSaito
Official website：http://www.charipro.com/
