フル動画「2時間超」あっという間 最終的には「選手から聴きに来る」結局ココからがスタート 強くなっていくプロセスには必ず「疑問」シロクロを明確にする作業 また「解らない」（99％→100％）「1％」クリアにする作業 欧州では聴きに行く場所 地域に存在しているんだけど 日本ではまだ希少 この部屋はその「聴きに来る場所」としての役割を担っている
この時期での「選手ミーティング」（2024年12月から）オフの練習から「負荷を掛ける」レース走の練習 具体的に「ギアを掛ける」掛け方（運動生理学の基）時速と心拍の「データ」取り方 インターバルの理論 時速とギア比の相関 雑なことをしているようでは「的外れ」ようは「レースで勝負する練習」なっていないってこと この先（次）に「勝ち方」レースの読み方 雑なレースにならないよう（自分から）レースを創る走り 他の選手の「脚を視る」レースでも練習でも「雑」なことをしているようでは 日本の自転車レースから抜け出すことはできないってことを説いている まあ（国内であっても）勝ち上がることはできないってこと
診ている選手から「①練習メニュー ②練習記録（データ）」定期的に送ってくるので オンラインでも「ミーティング」組んでいる まあただ（オレの）カラダは「1つ」メニューとデータの分析と検算 それと欧州からタイムリーでアップデートされるデータベースの確認も欠かせないので こんな時期から既に時間が喰われる
補給食「メゾンカイザー（MAISON KAYSER）」フランスパン 選手へ「オマッジオ（Omaggio）」
ココ「御成門のスタジオ（912studio_tokyo）」また「山中湖サイクリングベース」では『聴きに行く場所』チームの隔たりなく 選手の話しを聴き 選手が間違わないよう教える場所です これから始める中学生 ジュニア 白紙から教えます 伸びて行こうとするアンダー（U15. U17. U19. U23.）選手 もちろん社会人選手であっても 理論と仕組み データの基 理解できるように 理解できるまで教えます
その先を魅る選手 聴きに来てください
ご質問 問い合わせなどは ココcharipro SeijiSaito
Official website：http://www.charipro.com/
