そう 2008年に 応援して戴いている UPFさんの呼びかけで 「一緒にレースに出場しませんか」って！ 僕にとって 感謝となる 大きなきっかけになった
それまで 練習をしていなかったわけではなかったんだけど 追い込んだ練習ってのから しばらく離れていた・・・ やめんの 『まだだな～』って思いなおして 4年計画で あげられるところまで また やってみようって 一昨年までの4年間 基礎の練習を繰り返してきた
生活習慣 食事 練習の修正・・・ カラダをつくる過程で プロテイン摂取を始めた できる限り 食事の消化の過程から アミノ酸の摂取しようと思い・・・
そしたらぁ～ 昨年は ケガの1年・・・ ん～
海外に遠征するようになった頃 医療関係の 支援して戴いている方よりのサポートで 細かく アミノ酸の調合をしてもらってて そんなのを摂取していた・・・ 正直 あまり知識もなく アドバイスを戴き 従っていただけだった！（今からすると プロとしては？って思う）
そう 今年からは アミノ酸の摂取！（プロテインの摂取は終了です） その他に ビタミンB アスコルビン酸も・・・ 以前に摂っていたアミノ酸の調合に近い市販品です トレーナーとして学んだ知識と 僕の身体を考えて まあ こんなところかなぁ～ ちょっと過不足はあるけど 輸入ものです まあ こんな調合でも かなり コンディションは上がってくるはずです
