・パーソナルトレーニング
2回目のワクチン接種も完了し 既存のメンバーの皆さんも済んでおりますため 新規の皆さん また自粛されていた皆さんへ向けた お誘いです
昨年後半から今季前半 スポーツデレクターとしてレース（連盟主催のレース開催）転戦してきて 感染症の対策と対応も解りつつ身に着け 消滅することのないウイルス（COVID-19）ヤツと闘う必要はありませんが 共存（共生）していかなくてはならないことは事実 まあボクは運がよく こんな状況になる予期なのか（昨年1月の段階にて）既にプライベートスタジオを整えることができていたので 消毒やヒトの出入りも 100％管理できる完全個室（完全予約）でセッションの継続が可能となって コンディショニングやパーソナルトレーニング またサイクリングのセッションも 皆さんの要望次第に承ることができて来ています でも未だこの状況下で 自粛を余儀なくされてきた皆さんもいらっしゃることも事実 ボクのほうからのお声かけも控え これまでの時間を経過 機会を測ってまいりましたが このタイミングにて発信してまいります
カウンセリング：
初回に伺います（生活 習慣 食事 運動 不具合 メンタル）要望や目的 明確に分析
コンディショニング：
日々付き合う不具合 新たなる不具合 こんな期間での不具合 精神衛生での不具合 全般
（定期健診 リハビリ カラダの診なおし 選手 いつもの通りです）
パーソナルトレーニング：
訛ったカラダ 鈍った柔軟 狭くなった可動域 内分泌 パフォーマンス あきらめない
（また サイクリング サイクリスト 選手 アスリート いつもの通りです）
「必要な外出」としてスケジュールを組んで戴き 定期メンテナンスの皆さんへは「4ヶ月毎/1回」を案内 定期的に「1ヵ月毎/1回」を推奨 また生活習慣 健康管理 ビジネスマンの皆さんへは健康の維持は大切な仕事でもありますので「1週/1回」 施術ではコンディショニングとパーソナルトレーニングは対に実施 その日の状態（身体のコンディション またはメンタルの状況を判断）によって組み合わせ施術します また最初のカウンセリングより セッションでは常に（カラダとメンタル）検算作業を繰り返し 生活習慣（健全で健康であること またパフォーマンス）食事の摂取など 間違わないよう修正してまいります
ボク自身この1年と半年あまり 可能な限り（感染）クリーンでいられるよう生活環境を整えてきております 皆さんの生活状況に応じ 平日の日中 夕刻以降 土曜日 日曜日 時間帯諸々 フレキシブルに予約は承っております
リーフレット： PDF
コンタクト： https://charipro.com/contact
また報告としまして 請けるチームの育成事業 ストーブリーグにも入り選手の精査を完了することもでき「選手の3年計画」3年先（800日先）までのスケジュールを組む作業 ようやく開始することもでき ホントやっと『育成』開始することができる まあこんな時期（時代）なので チーム自体の存続と継続も 手探りではあることも事実で それもこれも実際の 選手の意識と行動が ヒトの心を動かす訳で 1日のスケジュール 練習のメニュー このコース この距離 このギア比 脚を削るよう負荷を掛け レースのイメージ シミュレーション 最初から突っ込んで TTのタイム ギア比はここまで掛ける ダンシングでいくのか シッティングSFR AvMax 時速60㎞/hまで加速し55㎞/h維持3本 ギア負けしないよう 再加速を繰り返す・・・ 今日 明日 明後日 そして800日後まで組む 800日後には「ここまでには このレベルで走れるようになる」そのリザルトを目指すためのスケジュールを自分で組む 勝つためには「これだけ練習する」「これだけ厳しい練習をオレはする」 現にTDF（3500㎞）レースで闘い その当日20時間逆走し欧州から日本へ 到着後（日本国内）即練習開始し 数日後（五輪）200㎞走って三国峠で勝負し 翌日渡欧 自宅へ戻り 次のレースへ向け練習再開 選手のシーズンでは 選手は皆 常に「疲れと戦う」ことも仕事で 練習をしないことで 強くなる仕組みは存在しない訳で まあここには「覚悟」が必要で「腹を決める」ことができないと（これだけの練習をやる）「決めることができない」 この 腹を決め覚悟し決めることができなければ ヒトの心を動かすことはできない訳で スポンサーさんの心も掴むことはできないし サポートをしてくださる皆さんからも 支え手伝って 助けてもらえる訳がない 現在この日本が抱える初歩的な（できていない）問題でもあるんだけど いまボクが請ける仕事（チームでの育成）も このあたりが要になるのかと思っている 各選手へは「記入例」とし 過去にボクが実際に「8月」レースがない月のスケジュールを参考に 選手自身に自分のスケジュールと練習メニュー組ませています 選手自身が（強くなるために）「ぶっ壊れるまで走る」そんな覚悟の基に創られた練習の実行に そんな選手の練習に対し トレーナーや監督が（ケガや故障 効果効率）専門的に制御し 指導し調整をすることが 育てる順番 この仕組みを創ることができないければ 育成には至らないってことなんだ
そう言うことなので「選手の3年計画」チームの隔たり無く指導しますので アンダーの選手も募集なのかな U15 U17 Jr U23選手 所属チームとの干渉はしないので 本気で考えている選手 募集です（費用は一切必要ないです） ※チーム運営のスタッフさんとも共有します
こんな時代 必要な行動を正確に歩むことが 大切なのかと想う
charipro SeijiSaito
Official website：http://www.charipro.com/
