もともとは 僕の練習に 付き合ってもらう練習だったんだけど・・・ なんとなく 「練習会」って みんなに集まってもらってさぁ～
初心に戻った 基礎の練習！ ヨーロッパで走るトッププロだって シーズンの乗り始めの まだ寒い時期には 基本的な練習から・・・ 別に ヨーロッパのプロの話をしなくたっていいんだけど・・・ そう！僕だって ちょっとは端くれ！なんだしぃ～
シューズとペダルの進化で 大幅に ペダリングが進歩してきた現在・・・
そう 前は ストラップでシューズを固定していた そんな時代に比べ 格段に変わったペダリング・・・ 僕も 当時は やっぱ トウクリップとストラップで シューズを固定して ペダリングしていた・・・
簡単に言えば ビンディングにクリートを引っ掛けて ペダルを引いているのと まったく同じペダリングをしていたんだよねぇ～
なんで 時代の流れで ストラップから ビンディングに変えても・・・ まったく違和感なくって言うか～ 『すげぇ～ 引き脚！ ガンガン使えるじゃん・・・』 早く 使えば良かったって！
そうでない サイクリストも たくさんいましたけど・・・
そうそう まるで はじめて パワークランクでペダリングした時と同じでさぁ 結局 機材は進化しても 実際 脚を回す人間が 使いこなせなければ せっかくの良い機材は 生きてこないって事だよね！
なので 初心の練習・・・ 何のために 高性能なシューズになって 絶妙なビンディングペダルがあるか！ しかも パワークランクって言う優れものまで出現しているのか・・・ ペダリングだよ 引くって事が ずぅ～と 世の中のサイクリストの課題って事の あ・か・し！
しかし 今日はハードスケジュールだった・・・ 練習後に移動してミーティングして 続けてパーソナルのレッスンまでしてから帰宅して・・・ やっとシャワーして コンディショニング・・・ まだ この寒い中での練習後 こんな事してたんじゃ 結果は出せないよ・・・ 僕の スケジューリングミスだった！ でも 今後はもう こんなタイムテーブルで行動しなくても良い様に 問題は解決済みです！（皆さんのご理解に 本当に感謝です） ふぅ・・・ 生活環境の構築も 選手の資質ですね
移動の途中で ROUTE 20 のハンバーガー！ たまりまぇ～ん
そうそう 今日は大井で 高校生の時から お世話になっている先輩と 久し振りに会った・・・ 『さいとう せいじ？』『オレ キタミ・・・ 覚えてる・・・』って 忘れるわけないでしょ～ っと 未だ希少な サイクリングの指導者でもある 北見裕史さん（スーパーＫアスリートラボ）だ！ 北見さんは スプリンター系です・・・
練習会に来て下さったみなさん 本当にお疲れ様でした また 残念ながら ご一緒できなかったみなさんも また誘いますので その時は是非！ ホント 楽しみました 今シーズンが 楽しみです！
