4ヵ月経て リアルスタートってこと！昨年末の（自爆の）墜落で（もう乗りたくない口実から）年始からのOFFの練習 まったく練習になっていなくって ようはサボっていて 脂身が全身を 実にゆっくりコッソリ忍び寄り襲い掛かり体型が緩む しかも全く見えない内側と中側の筋肉の繊維 実にゴッソリ萎えていく 診えないだけにマジクセが悪い 若干の摂取の加算は調整しつつ 3月の仕事の依頼（取手のサポートライダー）から（しかたなく）乗り始めて サボっていたツケの回復へ向けようやく 2月から（現在）4ヵ月が経ちマジでようやく筋繊維に新しい血液が通い始めてきたよ
実質 筋繊維の生成には概ね「90日」と証明されていて でも実際には赤血球の死滅と生成が「120日」ってことは実際に 内分泌の仕組みより筋肉の線維は『120日（4ヵ月間）』を経てから新たなる生成が始まるってことになる でもこの仕組み（サイクル）は「闇雲」や「的外れ」に その練習 そのトレーニングがなっていないことが再前提での最短の仕組みってことで カラダに聴く作業『200個の骨 300ヶ所の関節 600種の筋肉には 3種類の筋繊維が存在し 骨と筋肉は 腱により 骨と骨は靭帯により それぞれがつながり 随意筋（随意運動）と不随意筋（不随意運動）を 60兆個の神経細胞で 脳からの生体神経により 命令系統で支配され さらに すべての ヒトにより その状態からも 個々に「動き」は異なる』が伴っての話しってことになるんだ
先週のベロドロームのレースも終え 温めていた案件を開始しつつ 今週は治療院の先生とのセッション 治療と完治へ向けた（診たて診断）触診やリハビリ 座学と講義 先生へ教える仕事（カラダの診たて｜治療（座学と手技）） 少し温くなっていたトレーナーの仕事「研ぎ磨く作業」自身のカラダを臨床 分析と研究 妥協なく追及すること 臨むコンチネンタルへ向けた想いと共に妥協なく 次季戦闘へ
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