DJ Kusumoto

なんだぁ～　ヤバいっす・・・　まさか！　干支が一巡した姿には？　（すみません）  ん～　カッコイイ

なにかと　お世話になっている　二進社の社長の　楠本さんです

大阪で開催されたイベントで　ＤＪ・・・　マジ！　って感じで　レコード（ビニール）　擦ってるところです　

ＬＰや　ドーナツ盤　何千枚もストックがあるとのことで　僕も　たまに　オリジナルのアルバムを戴いたりとか・・・

セミナーや　ホームページのサポートをして戴いて　サポートして戴くばかりで　なんにも返せていなのですが（すみません　必ず！）　しかし　エンジニアの顔とは　まったく違った？　いやいや　これが　ホントの顔？
まあ　僕には　走ることしかできないんだけど・・・　恩って　追っかけて行ってでも　返していかないと！　（コレ　絶対）　これからも　よろしくお願いしまぁ～す

CA コバルト

ん～　やっぱ　こっちの方が　落ち着きますね・・・

一昨日　フロントブレーキの　リターンスプリングが　また！　折れた・・・　（いまの）カンパ　ボロいっす

速効　パーツは調達したものの　微妙に　バネがしっくりこない・・・

『もう　いいや・・・』って　格納庫（？）をゴソゴソと・・・　こんなヤツ　何十個もあって　手頃なヤツを　掘ってきた！

カンパの　コバルト！　知ってる人　少ないかも・・・　フフ

道志から西湖まで LSD

JCRC 西湖ステージ・・・　ちょっと　行ってきました

（あんまり　良い写真が撮れず　ピンボケで　もうしわけないっす）

勝負ドコロの　ゴール手前の　500メートル付近　緩い登り坂　（ここで先頭にいないと　勝負にからめない）　絶好のポイントで観戦

←　阿部さん（阿部ちひろさん）　優勝を決めた瞬間（完璧です！）



↓　こっちの写真は　Beachの　チームメートの　タカツさん　3位です・・・！（やりました）


Bechのみんな　確実に強くなってきています　フフフ

他のみんなも　着順をあげたり　勝負に絡んだり・・・　でも　落車組もいて（大けがではなくって　よかった）・・・

今日は　行こうか　やめようか　迷っていたんだけど　夜中に目が覚めて　のどが渇いたので　リビングへビールを取りに行って　ふと　時計を見たら　4時・・・！

『行くしかないなかぁ～』　ってことで　仕度・・・　食事の摂取から！　ん～　とりあえず地図をみて　『道志からだな・・・』　ウチから西湖までだと　道のりで 130～140km程度　大した距離ではないけど　道志道の30kmは　登りっぱなし・・・　登りのLSDってので　みっちり基礎練習　それも　脚を止めることなく・・・

下着は着こんで　ウールも 1枚着てはいたんだけど　予想以上に　気温が低い　（でも許容範囲内）　薄筋（大腿部の内側）と　内側広筋をメインに　引き脚と　丁寧に踏みこむ練習の LSD・・・　もう　ヒザ！上がりませぇ～ん　って感じ

西湖は　3年降り・・・　吉澤さん（吉澤ひとみさん）の　アシストをして以来・・・　そうそう　それと　一昨年は　途中の道志道で　吉澤さんと一緒に　登りと　引き脚の練習をしたことを思い出しながら・・・　ん～　フフ！　帰りは　仲間のクルマに便乗です　みんな　もろもろ　今後が楽しみです

マジ痛感

シシリアです　ここは六本木・・・　銀座のシシリアには　以前は深夜に度々通っていたんだけど　（どうやら　経営は別みたい　メニューとか　お店の感じは　おんなじなんだけど）

この前の大仕事？（サイクルモード）の　打ち上げ？　勝手にそんな感じで　また　輸血しています・・・

 しかぁ～し　老舗のイタリアン　ここでは　この　四角いビッザと　グリーンサラダしか　食べた記憶がない　絶品です！

アンチョビのピザ　2枚目です

って言うか　今夜もまた　ジャージで六本木　しかも　部屋着の　サンティーニのセーターで・・・　この写真をみて　気がつきました～

めっちゃ　リラックスして　瓶（ビンって言うなって・・・）が空いた　大した仕事もやってないのに　カラダを　甘やかせすぎですね・・・

この前　久しぶりに会ったみんなのこととか　来期　これからのことなんか話しながら　今夜も　浸ってます

そうそう　まだ　サイクリングのコーチって　とっても熟成の域まで遠くてさぁ～　（結構　痛感してます）

コーチの「プロ」って言うか　「コーチング」で　メシを食うスキル？技術？　知識？　能力？ってのがさぁ～　『これじゃあ　お金は取れない』ってトレーナーが　たくさんいるのとおんなじ？　ん～（マジ痛感）

種まきと　環境の構築！　やらないと・・・

今年は逃げ回らず 仕事してきました

今日は　ガッツリ（？）　仕事してきました　幕張で行われているサイクルモードへ

クリテリウムの最終レースに間に合って　でも　ん～　スピード感に欠ける選手の走りに　若干　寂しさが・・・　観戦中に　コースを横断してきた橋川と　久しぶりに　ちょっと話をして　サイクルモードの会場に入った

サイクルスポーツのブースで　藤下さんのメカニック講座・・・　以前　メカニックをして戴いた時期もあって　ちょっと　挨拶して・・・

いやいや・・・　うろうろとしてたら　スーツ姿の市川さんが取り巻きにかこまれて・・・　僕が『市川さん』って声をかけたら　「おっ　サイトウセイジ」って　フルネーム・・・　ヤバいっす！

Ｋｉｙｏのブースによってから　（ヴォーグの高平さんとも挨拶）　そして　ニチナオのエリアへ・・・　先輩の関さん（今は　サイクル ヨーロッパ ジャパン）と　岡野さん・・・　そこに　おっとぉ～　小林さん（鉄人）と森さんが・・・　今度はもっと　ヤバいです！　ちょっとの時間　みんなで　わいわい立ち話　みなさん　かわんねぇ～　僕は　未だに下っ端です（良い感じで　楽しかった）　でも　ちょっと（汗）

パイオニアのブースで浅田とちょっと話をしてたら　なんと　昨年まで現役（競輪）で走っていた　布施（義憲）と何年かぶりに・・・　（高校生の時　東京代表で一緒に国体に行った旧友）

さてさて・・・　久しぶりに　めいっぱい楽しみました　みんなとも久しぶりに交わすことができて　今日の仕事は　まあ　果たせた感じです　これからが　ホント楽しみです　フフフ

描き方のごたく

ジャージ姿で　六本木のミッドタウンを徘徊・・・　今夜も　サイクリストの血液を　輸血中です！

依頼されていた原稿も　どうにかって感じで　その他　もろもろもあって　ちょっと　打ち上げ気分　いろいろと　環境も良い方向へ進んでいて　とてもいい気分で　血液　まわってぇ～ます

伝え方って　本当に至難！　まあこれを　僕は仕事にしているんだけど・・・　でも　「誰にでもわかるように」なんてことを思っていたら　パーソナルトレーナーとか　個人のコーチなんかしていない　もっと器用に商売して　各地で　自転車教室とか　サイクリングのグループレッスンを開催してるよね

表現の仕方の問題なのか・・？　Blogなんかでもそうなんだけど　「難しかったら途中でみなくなる」　ん～　そういう方は多分　僕の描いたもんなんか　興味ないし　はじめっから見ないと　僕は思う　（それじゃぁ　商売にならない？）（まあ　それもその通り）　自問自答？

今夜は　そんな会話を肴に・・・

ほんとうは　こんなんじゃいけないんだけど　僕の仕事　宣伝とか　まったくしてないし・・・　もっと　アピールはしていかないとって　ホント思っているんだけどねぇ～
でもさぁ～　もっと上手になりたいとか　速く走りたいとか強くなりたいって　昨日始めたばかりのサイクリストでも　10年選手だって　気持ちはおんなんじゃないかって　僕は思う　解りやすく表現する努力は絶対い必要で　僕の大切な仕事なんだけど　「誰しもが解りやすいこと」を表現することとは　まったく違うんだ

サイクリングって　難しい仕組みや　できないような動きとか　解りにくい理論や言葉もたくさんあって　それを　ぜぇ～んぶ　ひっくるめて「サイクリング」って言っていて　街に買い物に行くための道具とは違う！　安易な感じで表現して　誰にでも解りやすいってのは　安いダイエットの手法みたいに　僕は聞こえてしまうので・・・　ん～　また　クドイ話で酔っ払った

堪能しながら・・・

軽く脚を回してきた帰りに　六本木のスポーツバーで　ちょっと補給・・・　生ハムのイタリアンピザ　塩分も良い感じで　絶品です

すっかり　OFF

ウチに帰って　DVDを観ながら　ワインに飲みなおして・・・　シャロンストーンの　ヒールを脱ぐしぐさに　ちょっと酔いながら　”スペシャリスト”ってMovieを堪能

エンディングで流れる　グロリア エステファンの　”TURN THE BEAT AROUND”を聞きながら飲む　安物のバーボンも　なかなかいい感じ　

今度の原稿のテーマは　”ギア比　2.8の法則”・・・

トリチェリの法則　ベルヌイの定理には　程遠いけど　サイクリングにおいては　欠かせない　絶対に身に着けないと　話にならない理論なんだ

まあ　不良サイクリストが言っていることなので大したことではないんだけど　僕の理論ではなくって　サイクリングの理論ってことになる　フフフ

そうそう　企業内研修と同様に　やるかやらないかは　個人の問題　楽しみ方は　いっぱいあるので　それそれ・・・（？）

でもさぁ～

時間をかけて　自身の身体を創っていく楽しさは　格別におもしろいって　僕は思う！　まぁ　方向性をな違えなければってことになるけど　へへ

夜も仕事

とうとう　こんなの着けてます　「意味　ねぇ～」ってところに着けてるけど・・・

レースにも出場していないのに　スポンサージャージ　サポートしてもらっててさぁ～　あんまり　アピールできていないんだよね

なので　今年は　「とりあえず着る」　それと　できるだけ「乗りまわる」

『練習以外は　自転車には乗らない』って　公言していたので　信念を曲げる？　いやいや　そんな信念なんて　しょぼいねぇ～　自分の仕事！　するだけ

まあ　もともと　”駒沢ホタルRC”　から始まってるんだし・・・

そうそう　この前　夜の虎ノ門で　ガードパイプにつかまって　信号待ちしてたら　僕の方をガン見している人が・・・　『なにか？』って僕が・・・

「自転車のコーチの方ですよね」って　声を掛けられた

チューブラタイヤねぇ～

ラストの　21Ｃ　！

僕がレースを始めた頃はまだ　クレメンのタイヤが主流で　「セタ（SATA）」と言う　絹糸で作られている　イタリアメイドの手製のタイヤを使っていた

その中で　僕は　”Paris Roubaix Seta Extra”って言う　25C（より若干太い感じ）くらいの　かなり当時では太めのタイヤで　レースに出ていた

僕は　コーナーが得意な方なので（とくに雨の日とか）　太めのタイヤの方が　より安定して走れるところが良くって・・・

その後　タイヤメーカーが　あまり良いタイヤを作らなくなってさぁ～　ラテックスもしょぼくって　ブチルとかぶせて　「ブテックス」なんて　ニチナオ時代に言ってたことを思い出す（今もそうだよね）

「どのタイヤ使っても　たいして変わらない」　そんな感じで　ビットリアを使い続けて・・・

さて　原稿　書かないと

グランマンマさんが J−WAVEに

牛込にある　グランマンマさんが
FMの　J−WAVEの番組で放送されます

10月22日（月曜日）　15時30分からです

Grand Mamma （グランマンマ）

手作りの食材を　瓶詰めにして販売しているお店です

アスリートにとって　食べること　摂取も大切な仕事です　産地のわかる　新鮮な食材を手作りしているなんて　とっても魅力的ですよね